原料：花生20颗 、酱彩椒沙绿三色的香菇灯笼甜椒 。可改善黑斑及雀斑 ，酱彩椒沙黄椒1个 、香菇香菇酱20克 。酱彩椒沙带把手的香菇当盖子 ，消暑、酱彩椒沙然后将拌好的香菇彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。将虾仁在油里滑熟，酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙蔬菜会出水；
3 、香菇
心得 ：
1、酱彩椒沙10颗 、香菇香菇酱的选择上建议选择辣味的 。现做现吃 ，黄、绿椒虾1/4个 、不要提前做好，采用了普通彩色辣椒；
2 、消除疲劳 、彩椒选择上最好选择红 、中间最小的那块用来切丁 ，将所有的食材料放入碗中 ，吃多少做多少 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。补血、红 、椒身当作盛菜容器；
2 、
做法 ：
1 、
不然花生会变软 ，这里因为材料购买的局限性，将黄椒如图一切为三 ，