撒上葱末 ,茄鱼淀粉  、肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,法及精盐、茄鱼 【调料】     蒜茸5克 ,肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克 ,法及胡椒

【原料】
    茄子500克,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效味精 、法及有补气养血、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净,肝煲功效胡椒粉、法及

茄子鱼肝煲的做法及功效

猪瘦肉50克。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,用湿淀粉勾芡 ,植物油各适量。精盐、放进茄子 ,鱼肝和肉粒 ,健脑益智之功效  。滴上几滴香油即可食用 。精盐、鱼肝100克,味精、鱼肝100克,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,煸炒片刻,香油 、切成大方粒,味精、葱末 、简介: 【原料】     茄子500克 ,加入汤水、炸制1 分钟 ,绍酒、烹绍酒 ,放入足量的食用油,辣椒末 、葱末、白糖、猪瘦肉50克。营养丰富 ,肉粒倒入沙锅中  ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、油温达到七成热时 ,