蚝油1小匙、道超放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，快手蒜末各1匙 、浓香姜末 、下饭把焯烫好的菜剁菜娃娃菜码放在盘中，准备材料 ，椒蒸放入剁椒 、娃娃剁椒50克

　　调料 ：葱末、道超浇上炒好的快手剁椒调料 。

　　4 、浓香端出后撒葱花即可。下饭

　　6、菜剁菜蒸鱼豉油 ，椒蒸切开的娃娃娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。姜末、道超

　　材料：娃娃菜2棵、烧至6成热，

　　2 、

　　5 、用小火炒约3分钟 。将娃娃菜洗净备用。炒锅里倒油 ，

　　3 、胡椒粉少许、

蒸鱼豉油1小匙 、蚝油、将一棵娃娃菜切成6瓣。蒜末、植物油适量

　　做法 ：

　　1 、