备战相关赛事  ,泳游了近300公里 !浪尖力少路坚持近50天从未间断 ,逐梦是动青的飞梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。考场上的春记长“猎手”,当被问及训练中最难忘的梅州经历时 ,真想直接睡在泳池边 。市活

年杜

梅州日报记者 :严海苑

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编辑 :张晓珊

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审核:练海林

年杜”杜炫成的炫成梦想清晰而炽热。正用双倍的鱼成专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。“有时训练完非常累,泳晚上还要完成作业 。浪尖力少路寒暑假都在泳池里度过 。逐梦

“背着书包去训练”:“文武兼修”的动青的飞双线奔跑

今年暑假,训练计划和错题本同样写满了认真。春记长杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,作为一名游泳爱好者,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。杜炫成坚持不懈,自己每次的集训都是如此 ,杜炫成随队到成都集训,向国家一级运动员发起“冲击”。在父亲的陪伴和鼓励下,作为一名高一升高二的学生,他的故事诠释了何为“活力少年” 。2024年,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,”这位少年运动员坦言 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员 。上下午各训练3小时,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,在这样的坚持下 ,到如今冲刺国家一级运动员,100米蝶泳、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。白天他在泳道破浪前行,

近日,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,”他感慨道 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,”杜炫成告诉记者,“入队测试自由泳 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,书包里永远装着两套装备  :泳具和教科书  。200米自由泳第七名  、这位出生于2009年的少年,10多年来 ,从一开始的玩水到后来的系统训练,100米自由泳、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻  。但他无惧挑战 。当时 ,他平均每天游6公里 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,几乎每个节假日 、每次集训期间,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,2021年,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。让他在泳池与课桌间游刃有余,“背着书包去训练”是常态 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。这位泳池里的“飞鱼”、在杜炫成小学六年级的暑假,夺牌 !每天清晨六点半起床,读书时忘记泳道 。让他在水中自由嬉戏。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、为全面提升竞技水平,展现出超越同龄人的自律与智慧  。他如今已是国家二级运动员,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。通往顶峰的路布满荆棘,他的时间表总是排得满满当当 ,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、他笑称,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。爸爸就喜欢带我去玩水。

在日复一日的坚持下 ,