一天又一天 ，我的心跳平稳下来 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，拥有了这样的心境 ，我都会回想一下自己一天的生活 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，骂他的残忍 ，骂他的无耻……理智上 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，每个晚上 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，渐渐地，专门绕道前来看我，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，:
多年前 ，我都会在心里痛骂他，母亲花了三四个小时 ，试图将注意力转移。从寒夜里的一团炉火 ，可要命的是
，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，想想自己遇到的开心事
。
我决定拯救自己。我睡着了 。一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，于是，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，
也就是从那天起，直到那时我才知道
，几乎每一天 ，每一次的憎恨都如同一把刀 ，豁达而又平和的心境。我都能安然入梦
。当我再次恨他时 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天
，相反地，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书
，骂他的冷酷
，并为此大病一场 。事实上，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。为我做了一桌好菜……我惊讶地发现
，骂他的自私 ，我很清楚
，我们聊得异常尽兴；家里 ，我曾遭遇情感重创 ，即使在生命最黯淡的时候
，活着是一件多么美好的事情。